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Soutien Psychologique

Le soutien psychologique est un espace d’écoute et de liberté qui peut-être utilisé selon la volonté et la sensibilité de chacun :

  • soutien moral,
  • écoute et présence chaleureuse,
  • temps d’échange pour parler librement et se sentir compris.

Une écoute thérapeutique

Quand la souffrance ou le mal-être empêchent d’avancer, quand les relations ne sont pas satisfaisantes, quand on sent son estime de soi diminuer…un soutien psychologique permet d’accueillir, tout ce qui est présent et de le soutenir, de l’accompagner.

Quelle que soit votre activité, votre rôle dans la société ou votre situation, il existe ce moyen de soulager la pression, de se libérer d’un poids, de s’apaiser et d’avancer.

C’est un espace pour vous permettre de parler de vous, de ce que vous vivez et de ce qui vous préoccupe. Un espace pour oser dire ce que vous ne pouvez pas toujours confier ailleurs.

Un espace personnel et confidentiel dans un climat centré sur la personne pour favoriser l’expression de vos difficultés et de votre mal-être.

Soutien psycho-émotionnel

Etre écouté, être compris, se sentir accepté pleinement pour pouvoir ensuite réfléchir, prendre du recul, donner du sens et trouver une solution intérieure à ses difficultés…

Le climat de confiance et de confidentialité d’un soutien psychologique est primordial, c’est un climat centré sur la personne avec les attitudes partagées d’authenticité , de compréhension et d’acceptation.

Quelques entretiens peuvent suffire parfois à retrouver votre capacité de faire face et de prendre soin de vous.
Ainsi vous rencontrez un psy, vous parlez librement, vous vous apaisez et quand vous n’en ressentez plus le besoin, vous arrêtez de consulter.

Un soutien contre la maladie

Un soutien psychologique c’est aussi utile pour faire face à la maladie, à la souffrance et à l’isolement; pour pouvoir exprimer ses angoisses, son mal-être, ses émotions et ses interrogations présentes avec l’épreuve qui bouleverse la vie.

Cela permet de se rassurer, de se libérer de son anxiété.

C’est un temps qui vous est proposé sans que le rythme ou la fréquence ne soient décidés à l’avance, un temps qui peut être ponctuel ou qui peut aussi être le point de départ d’une thérapie.